클래식 LUCKBOX

온라인 바카라 사이트 쌀 벤토

랩 쌀 공으로 먹기 쉬운

칼로리 549KCAL
소금 등가 1.4G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지 및 소금 등가는 1 서빙 금액입니다.

① 야채 햄 롤

재료 (1 인용)

만드는 방법

  • 1.

    오이와 당근을 필러로 얇게 썬다.

  • 2.

    1은 화려한 방식으로 햄에 싸여 있으며 롤 끝은 이쑤시개로 멈 춥니 다.

② 온라인 바카라 사이트 라이스 볼

재료 (1 인용)

  • 다진 고기

    50G

  • Onion

    25G

  • 올리브 오일

    1/2 tsp

  • a

    SALT

    조정 가능한 양

  • a

    Pepper

    조정 가능한 양

  • a

    케첩

    1 스푼

  • a

    간장 (알레르기 친화적)

    1/2 tsp

  • Rice

    210G

  • 옥수수

    18 정제

  • Petit Tomato

    1 조각

만드는 방법

  • 1.

    쌀을 3 개의 동일한 부분으로 나누고 각 라운드를 만듭니다.

  • 2.

    체리 토마토를 라운드 (3 조각)로 얇게 썬다.

  • 3.

    가열 된 프라이팬, 다진 고기와 다진 양파에 기름을 넣고 [A]와 함께 양념하십시오.

  • 4.

    랩을 펼치고, 1, 숟가락 3을 그 위에 뿌려서 뿌립니다.

  • 5.

    2를 가시고 4에 연결하고 플라스틱 랩으로 싸서 모양을 만듭니다.

  • *온라인 바카라 사이트 쌀은 쌀 공으로 만들어져 먹기 쉽고 플라스틱 랩으로 싸서 손이 있더라도 더러워지지 않습니다.

③ Moritetsu

재료 (1 인용)

  • 삶은 브로콜리

    10G

  • 상추

    10G

만드는 방법

  • 1.

    점심 상자에 양상추를 놓고 야채 햄 롤과 브로콜리를 넣으십시오.

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  • 소금 등가
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*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.