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칼로리 | 643KCAL |
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소금 등가 | 4.5G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
① 준비
Carrot
1/2 조각
얇게 썬 빵 (조각 6 조각)
6 시트
Mayonnaise
3 스푼
곡물 겨자
2 스푼
좋아하는 드레싱
3 스푼
1.
파쇄 된 당근, 드레싱 (※)과 섞어 3 ~ 5 분 동안 떠난 다음 물을 가볍게 배수합니다.
2.
빵의 한쪽에있는 서브 마요네즈 및 겨자 곡물 (6 조각).
② Moe 연체! 허리 햄 풍미 에볼루션 바카라
8 시트
상추
3 시트
1.
양상추의 절반을 준비 중에 만든 빵 위에 얇게 썬 빵 팬에 접습니다.
2.
1에 준비하기 위해 만든 당근을 배치하십시오.
3.
허리 햄을 반으로 접어 놓습니다.
4.
상추의 나머지 절반을 빵 주석으로 접어서 위에 놓습니다.
5.
다른 빵 한 조각 사이에 미끄러졌습니다.
③ Moe가 거부되었습니다! 통과 허리 햄 잉여 에볼루션 바카라
4 시트
삶은 계란
1 조각
상추
3 시트
1.
상추의 양을 준비시 빵 위에 얇게 썬 빵 팬에 접습니다.
2.
삶은 계란을 중간에 놓고 준비하기 위해 만든 당근으로 채 웁니다.
3.
허리 햄을 반으로 접어 놓습니다.
4.
상추의 나머지 절반을 빵 주석으로 접어서 위에 놓습니다.
5.
다른 빵 한 조각 사이에 미끄러졌습니다.
④ Moe가 거부되었습니다! 베이컨과 아보카도 샌드위치
8 시트
아보카도
1/2 조각
상추
3 시트
1.
상추의 절반을 준비시 빵 위에 얇게 썬 빵 팬에 접습니다.
2.
준비 중에 만든 당근을 얹었습니다.
3.
얇게 썬 아보카도.
4.
베이컨을 반으로 접어 놓습니다.
5.
상추의 나머지 절반을 빵 깡통에 접고 위에 놓습니다.
6.
다른 빵 한 조각 사이에 미끄러졌습니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.