전자 ​​레인지에 찐 다채로운 야채와 닭 무료 바카라

1.

닭 무료 바카라을 2 개의 동일한 부분으로 길이로 슬라이스하고 얇은 조각으로 자릅니다.

2.

양배추를 한 입 크기 조각으로 얇게 썰고, 호박을 약 7-8mm 두께로 둥글게하고, 호박을 얇은 조각으로 얇게 썰고, 빨간 파프리카의 스토브와 씨앗을 제거하고 파쇄 된 조각으로 자릅니다.

3.

[a]를 열 내성 컨테이너에 넣고 부드럽게 포장하고 600W 전자 레인지에 약 6 분 동안 가열합니다. 그것을 제거하고 겹치는 닭 가슴살에 대해 이야기하고 젓가락이나 비슷한 것과 대략 섞습니다. 600W 전자 레인지에서 약 3 분 동안 다시 데우고 고기를 통해 가열하십시오.

4.

접시에 부품을 넣고 혼합 된 [b]를 추가하면 완료되었습니다.