서양식 음식/빵
계란 랩핑 된 Shausen의 Shew Juice Bursts, 그리고 그것은 행복한 맛입니다
칼로리 | 985KCAL |
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소금 등가 | 3G |
요리 시간 | 10-25 분 |
4 병
시금치
2 번들
로투스 바카라
2 조각
영어 머핀
2 조각
Cayenne Pepper (마무리)
적절한 금액
버터
150G
Mayonnaise
1 스푼
a
로투스 바카라 Yolk
1 조각
a
레몬 주스
1 스푼
a
yu
1 스푼
a
소금과 후추
적절한 금액
1.
시금치를 끓는 물에 끓여서 소쿠리에 붓고 물을 짜서 5cm 너비의 조각으로 자릅니다.
2.
데친 계란을 만듭니다. 계란 하나를 머그잔에 쪼개고 2 큰술의 물을 붓습니다 (포함되지 않음).
3.
포장없이 40-50 초 동안 전자 레인지 (600W)의 가열. 다른 것을 만드십시오.
4.
Hollandaise 소스를 만듭니다. 온수 욕조 위에 버터를 붓고 녹입니다.
5.
[a]를 그릇에 넣고 털로 잘 섞은 다음 마요네즈를 넣고 섞습니다. 녹은 버터를 조금씩 넣고 더 섞습니다.
6.
유화 후 전체 그릇을 온수 욕조 위에 붓고 모든 것이 가득 찰 때까지 잘 섞습니다.
7.
계란 베네딕트를 만듭니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 토스터 오븐에서 영어 머핀을 굽습니다.
8.
냄비에 많은 물을 끓여서 Shawessen을 놓고 3 분 동안 끓입니다.
9.
7에 잘 건조 된 시금치, Shawessen 및 데친 달걀을 던지고 6을 많이 붓고 카이엔 고추를 뿌린다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.
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