일본 음식/쌀
칼로리 | 779KCAL |
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소금 등가 | 7.4G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
6 팩
쌀 (볶음밥에 요리)
2 合分
오이
1 병
SALT
조정 가능
卵
1 조각
Sugar
1 TSP
샐러드 오일
조정 가능한 양
myoga
1 조각
aoshiso
6 시트
a
식초
3 스푼
a
Sugar
2 스푼
a
SALT
1/2 tsp
B
aoshiso
1 시트
B
쉘 크랙 드래시
적절한 금액
1.
[a]에서 성분을 섞어 열에 놓고 끓기 직전에 열을 끄고 설탕과 소금을 잘 빗고 초밥 식초를 만드십시오. 찐 쌀을 촉촉한 접시 스탠드 나 그릇에 옮기고 초밥 식초로 뿌린 다음 숟가락을 사용하여 한 숟가락의 끓인 쌀과 섞는다.
2.
Shredd 12 허리 햄. 오이를 얇은 조각으로 얇게 썰고 소금을 약간 뿌린 후 소금으로 문지르고 물을 배출합니다. 미오가를 작은 조각으로 자르고 녹색 시소를 작은 조각으로 자릅니다. 각각 [b]를 먹기 쉬운 조각으로 자릅니다.
3.
계란과 설탕을 섞어 기름을 프라이팬에 가열 한 다음 신속하게 섞어 계란을 만듭니다.
4.
초밥 쌀에 2 개의 오이, 미오 가타, 녹색 쉬소 및 3 개의 끓인 알을 추가하고 잘 섞습니다.
5.
4 개의 스시 쌀의 절반을 18cm 곰팡이에 넣고 단단히 누른 다음 12 조각의 허리 햄을 자르지 않고 놓은 다음 나머지 스시 쌀을 맨 위에 놓습니다.
6.
금형에서 5를 제거하고 2 개의 허리 햄을 상단에 놓고 [b]로 장식합니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.
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