일본 음식/주 반찬
당신이 버리는 경향이있는 순무 잎의 맛있는 배열!
단백질 | 10.3g |
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칼로리 | 276kcal |
소금 등가 | 0.9G |
요리 시간 | 10-25 분 |
얇은 슬라이스 삼겹살, 6 조각 (120g)
SALT
핀치
잎을 가져 가기
100G
오일
1/2 스푼
럭키
1/2 스푼
흰색 로스트 참깨
적절한 금액
저렴한 토마토
적절한 금액
Ponzu
조정 가능
1.
순무 잎을 플라스틱 랩으로 씻으십시오. 600W 전자 레인지에서 1 분 동안 가열 한 후, 물로 쓰레기를 헹구십시오. 물을 짜낸 후 5-6cm 길이로 자르고 6 개의 동일한 부분으로 나눕니다.
2.
돼지 배꼽 순무 잎에 소금으로 뿌려서 순무 잎을 굴립니다.
3.
기름을 프라이팬에 넣고 ② 롤 로그가 끝날 때 중간 열 위로 요리합니다. 갈색으로되면 가끔 굴러가는 동안 요리하십시오. 카지노 바카라가 익힌 후에는 주방 종이로 프라이팬에서 여분의 기름을 닦아내고 알코올을 넣고 물이 사라질 때까지 볶습니다.
4.
접시에 놓고 구운 흰색 참깨를 뿌린다. 마음에 들면 체리 토마토와 함께 제공하십시오. Ponzu 소스와 함께 먹습니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙을위한 것입니다.
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